Intensive Trainingswoche in Gossau

Bericht und Fotos von Jana Nussbaumer

Letzte Woche fand in Gossau unter der leidenschaftlichen Leitung von Vera Freiberger und Jana Nussbaumer die heiss ersehnte Intensivwoche statt. Mit von der Partie waren alle Kidsliga-Schwimmerinnen und Schwimmer und einige aufstrebende Talente aus dem Halbjahreskurs, um ihre Grenzen im Wasser zu verschieben. Auch Kinder von unserem Partnerverein Schwimmclub Herisau nahmen an der Trainingswoche teil.

Die Gruppe wurde durch die Teilnahme von Muhammed Palamar komplettiert, der sich tapfer von einem Eingriff erholte und in dieser Woche ein spezielles Aufbautraining absolvierte. Nach einem energiegeladenen 30-minütigen Warm-up im Freien tauchten die Athleten in ein 90-minütiges, mitreissendes Wassertraining ein. Von Technikfeinschliff bis zur Ausdauersteigerung – die Kinder machten gewaltige Fortschritte, angefeuert von Vera und Jana, die sich allerlei spassige Wasserspiele ausgedacht hatten, um den letzten 20 Minuten des Trainings eine extra Portion Freude zu verleihen.

Das absolute Highlight der Woche? Ein gemeinsamer Besuch im Restaurant Sonne zum Spaghettiplausch nach dem Abschlusstraining am Samstag! Die Kinder stürzten sich hungrig auf die dampfenden Teller, selbst die Kleinsten verlangten nach Nachschlag. Nachdem alle gesättigt waren, folgte die feierliche Siegerehrung, bei der jedes Kind stolz eine „Guetzlimedaille“ und ein Diplom entgegennahm.

Trotz kleinerer Verletzungen und müder Momente war die Intensivwoche ein voller Erfolg. Die jungen Athleten schnupperten Lagerluft, lernten hilfsbereit und rücksichtsvoll miteinander umzugehen und bekamen einen Vorgeschmack auf das harte Training des Schwimmsports.

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