Bericht von Jana Nussbaumer
Letzte Woche fand in Gossau die Intensivwoche statt – ein besonderes Highlight für alle Kinder der Kidsliga, die noch nicht ins Trainingslager mitreisen können. Neu durften in diesem Jahr auch alle Kinder ab dem abgeschlossenen Level 7 der Schwimmschule teilnehmen. Aufgrund des Karfreitags war die Woche etwas kürzer als gewohnt, doch das tat der Intensität keinen Abbruch – im Gegenteil: Wir legten umso mehr Energie in die gemeinsamen Tage.
Den Auftakt machten wir am Montagabend bei strahlendem Sonnenschein im Freien. Täglich begannen wir mit einer rund 30-minütigen Aufwärmphase an der frischen Luft, bestehend aus Fangspielen, Koordinationsübungen und spielerischen Bewegungsformen. Danach ging es zackig in die Badehosen – und weiter ins Hallenbad.
Nach einem lockeren Einschwimmen widmeten wir uns jeden Tag einer anderen Schwimmlage, die jeweils im Zentrum stand. Selbstverständlich durften auch die spielerischen Elemente im Wasser nicht fehlen. Zu den Highlights der Kinder zählten dabei Tannenfangis, Seerosenfangis sowie ein spannender Tauchparcours.
Am Donnerstag stand vor dem Training ein gemeinsamer Zvieri auf dem Programm. Bei gesunden Snacks konnten die Energiereserven aufgefüllt werden, bevor wir mit Gesellschaftsspielen in gemütlicher Runde etwas durchschnaufen konnten. Danach ging es gestärkt zurück ins Wasser.
Zum Abschluss der Woche wiederholten wir alle Schwimmlagen, Starts und Wenden – und rundeten das Ganze mit einigen Spielen ab. Die Intensivwoche war nicht nur lehrreich für die Kinder, sondern auch für uns Leiterinnen. Es war eine riesige Freude, eine Woche lang gemeinsam zu üben, zu trainieren und viel zu lachen.
Wie auf den Fotos zu sehen ist, hatten die Kinder grossen Spass – und wir freuen uns jetzt schon auf die nächste Intensivwoche im Herbst!
