Ein neuer Kurs startet am Samstag, 18. Oktober 2014 von 10.00 – 11.00
Für wen eignet sich Aquafit?
Aquafit ist für alle geeignet, welche ein effizientes Fitnessprogramm mit viel Spass absolvieren wollen.
Aquafit ist ein Sport, den junge und alte Menschen gemeinsam ausüben können.
Voraussetzungen:
Freude haben an sportlicher Betätigung in der Gruppe.
Aquafit ist auch für Nichtschwimmer geeignet.
Bei schwerwiegenden gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir, den Arzt zuerst zu konsultieren.
Alles Material wird von uns zur Verfügung gestellt. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer
Termine:
Samstag 10.00 – 11.00
Kurs 1: 18. Oktober –20. Dezember 2014
Kurs 2: 10. Januar – 21. März 2015
Kosten:
Kurs 1: Fr. 90
Kurs 2: Fr. 110
Kontakt und Anmeldung:
Jacqueline Büchi, Talstrasse 58, 9200 Gossau, 071 385 80 73, aquafit (ät) scfg.ch
Anmeldeformulare sind beim Bademeister erhältlich
PDF: Aquafit Winterkurs